2017年5月のヨガレッスンご案内😊☘✨✨May in 2017 yoga lessons

(English is after Japanese)

🌼5月7,21日（日）

10:00〜（90分）シバナンダヨガオープンクラス

14:00〜（90分） English yoga

🌼5月14,28日（日）

9:30〜（70分）シバナンダヨガオープンクラス

🌼5月2,9,23,30日（火）

10:30〜（70分）シバナンダヨガオープンクラス

🌼5月16日（火）

14:00〜（70分） English yoga

🌈ヘッドスタンドコース（実践編）🌈

○5月28日（日）13:00〜15:00 基本ヘッドスタンドのやり方について。

○6月4日（日）13:00〜15:00 ヘッドスタンドのバリエーションのやり方について。

1回4,000円

2回7,500円

〈対象者〉

ヘッドスタンドの練習法を知りたい方。

怖いけどやってみたい方。

以前練習し、あまり上手くいかなかったが、もう一度チャレンジしたい方。

ヘッドスタンドを教えれるようになりたいインストラクターの方。

ポーズはある程度出来るようになったが、理解を深めたい方。

などなど、ヘッドスタンドに興味のある方ならどなたでも参加できます。^ ^

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初心者でも大歓迎です♫

バハマとNYから持ってきたエネルギーを一緒にシェアしましょう(^^)✨

6名様限定ですので、しっかりご自身のペースに合わせて楽しむことができます。

☘レッスン代

ドロップイン 2000円

(ヨガマットレンタル代 300円)

☘会場スタジオ Mayura

名古屋市守山区鳥羽見1-8-18

最寄駅: JR中央線新守山駅（千種駅から普通電車で約５分）

新守山駅から徒歩約15分

駐車場もあります。

☘持ち物は動きやすい服装、飲み物、あればヨガマット

☘️下記より予約またお問い合わせ下さい。

Info@mayura.space

Om shanti!

それでは、素敵な1日を〜💗🖐✨

Class

Date: May7,21 Sunday

○Open class.

Time: 10:00am to 11:30am

○English class.

Time: 14:00am to 15:30am

Date: May 14,28 Sunday

○Open class.

Time: 9:30am to 10:40am

Date: May 16 Tuesday

○Open class

Time: 10:30am to 11:40am

Date: May 16Tuesday

Time: 14:00pm to 15:40pm

Fees: Drop-in is 2000yen.

Yoga mat rental charge is 300yen.

🌈Headstand Sirshasana course

Date:May 28 and June 4

Time:13:00pm to 15:00pm

Fee: 4,000yen each day

7,500yen for two days

On the first day we mainly practice headstand.

On the second day we promote headstand variations.

I highly recommend to take the both days.

For the people

Who want to do or are interested in headstand.

Who want to know the way how to practice it.

Who had ever tried it before, injured and feel fear, but want to challenge it again.

And so on.

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Studio: Mayura

Address: 1-8-18 Toribami, Moriyama, Nagoya

Take a local train in JR center line and drop off at Shinmoriyama station.

It takes around 5mins from Chikusa station to Shinmoriyama station. The access is very easy!!

You can reach the studio by 15 minutes walk from the Shinmoriyama station.

There are also some parking places.

Please feel free to contact me!

e-mail address: Info@mayura.space

Even though you are new to the yoga or you think you are not flexible enough, you are very welcome!

Maximum 6 students will be here, so you will learn yoga deeply with cordial support.

Om shanti!

2017.04